
Dojo
O lugar onde o eu com egoísmo transforma-se no eu sem egoísmo, ou seja, aberto, flexível, adaptável, fluido e dinâmico em corpo, mente e espírito.
O Munen Mushin Dojo é um espaço dedicado a inspirar pessoas a desenvolverem-se como seres humanos através da prática de disciplinas que potencializam a reflexão a partir da busca interior.
A estrutura conta com um corpo pedagógico qualificado, participando de formações no Brasil e no exterior. Com o objetivo de apoiar o desenvolvimento da comunidade de praticantes dentro do país, realizamos seminários com referências internacionais e também apoiamos eventos de âmbito nacional.
Munen Mushin
Simbolicamente, o termo japonês Munen Mushin possui um significado extremamente importante para o mundo moderno, um dos valores que infelizmente está desaparecendo a cada dia dentro de nossa sociedade.
Mushin, representa um dos princípios do guerreiro samurai no Budo retratando um estado de espírito sem medo, distrações, raiva ou ansiedade. Desta forma, desenvolvemos a capacidade de acalmar a mente, perceber o que ocorre em volta e nos organizarmos para tomar decisões e agir corretamente.
Munen é um estado mental em que não nos deixamos conduzir influenciado por desejos. Um estado de espírito que passa por transformações constantes de aprendizado.
Finalmente, o ideograma Munen Mushin pode ser traduzido como uma mente vazia, não no sentido da ausência de conteúdo, mas neutra, sem ego e não julgadora, aberta a novos aprendizados.
Aikido
Uma arte marcial japonesa com propósito que vai muito além de tornar uma pessoa fisicamente mais forte ou habilidosa no combate, serve como uma ferramenta ou meio para o desenvolvimento humano.
Desta forma, o Aikido não foi criado para incentivar a competição e sim para estimular e aprimorar a comunicação entre pessoas. Através de técnicas marciais antigas, indivíduos com capacidades físicas inteiramente diversas, os mais fortes com os mais fracos, homens e mulheres, adultos e crianças podem praticar juntos e aprender uns com os outros a fim de alcançar a adaptação e a harmonia em qualquer situação, mesmo as de conflito.
Segundo seu próprio fundador, Morihei Ueshiba, o Aikido foi criado para melhorar a qualidade de vida das pessoas.
Buki-waza
O caminho da espada transformou a espada que mata na espada que protege a vida.
A prática com instrumentos de madeira como o bastão (jo), a espada (bokken) e a faca (tanto) ajudam a desenvolver desde seus reflexos e postura até o controle emocional e a gestão de conflitos.
Desta forma, não praticamos apenas com o objetivo de aprender a nos defender de uma arma ou usá-la de forma eficiente. Treinamos com estes instrumentos com a finalidade de desenvolver qualidades humanas que podem ser utilizadas tanto na vida pessoal ou profissional.
Karatê
Uma arte marcial japonesa oriunda da ilha de Okinawa, que recebeu grande influência das artes marciais chinesas devido à sua grande proximidade geográfica e cultural. Possui como propósito maior o desenvolvimento do corpo e caráter, pois os seus princípios baseiam-se no aperfeiçoamento moral através da disciplina e boas atitudes diárias.
Em 1879 Okinawa foi anexada ao Japão e, através do Mestre Okinawano de Karatê, Gishin Funakoshi, teve esta arte indroduzida em Tóquio após o imperador assistir a uma apresentação. Funakoshi viajou ao Japão e foi o responsável pelas adequações que tornariam o karatê Shotokan o estilo mais praticado em todo o mundo.
Ashtanga Yoga
Um método tradicional de Yoga que surgiu no Sul da Índia, na cidade de Mysore. Trata-se de uma prática realizada em séries fixas em que o aluno aprende uma postura por vez. Deste modo, é uma prática pessoal, pois cada um tem seu tempo e constrói, junto com o professor, sua prática individualmente.
Pratica-se em grupo, mas cada um faz sua prática, o que chamamos de estilo “Mysore”. O Ashtanga Yoga é, também, um sistema de vinyasa, isto é, os movimentos são coordenados com a respiração.
É uma prática intensa e fluida, transformadora para o corpo e para a mente.
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